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coach-bali

21km 2日続けて
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    土曜、日曜と皇居の周りを3周しました。それぞれ21km少々。




    これまでの最高速度が出ました。
    | - | 08:26 | - | - | - | - |
    8月には祭がある
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      東京の下町は豊か、を実感。
      | - | 23:18 | - | - | - | - |
      フィル・チャン
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        Blow by Blow を通勤のカーステで聴いた。
        タイトなベースに釘付けになった。
        どうして今まで耳に留らなかったのだ。
        調べた、フィル・チャン
         
        また楽しみが増えた、うれしい


         
        | popular music | 06:03 | - | - | - | - |
        転がる石
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          朝、丸い石をみつけた
          押したら坂道をコトゴト動きだし20m
          溝に落ちてもまだ転がり、排水口で
          落ち葉のうえに座った
          丸い石a11
          「転がる石にコケは生さない」


           
          | popular music | 08:41 | - | - | - | - |
          かまめし
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            3月8日、アンパンマン・キャラクターで気に入ってた「かまめしどん」。近所の焼き鳥「照の屋」さんで食す、旨い。10年ぶりの知人夫婦にも会い、なつかしうれし。
            鶏釜飯
            | family | 22:09 | - | - | - | - |